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子供の成長に亜鉛は重要なのか

子供の成長というと幅広い栄養であったりカルシウムというようなものが良く出てきます。

でも亜鉛が良いというような話も最近聞いています。

実際のところ亜鉛の子供への影響はどうなのでしょうか?

■亜鉛と身長の関係

亜鉛は、身体のいたるところで活躍しているか調べたので、亜鉛自体の摂取によっても亜鉛不足は防ぐことがあり、子供に適した量にもたやすくアクセスできます。

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■亜鉛だけをとればいいのではない

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■総合的な栄養をとるようにして身長を伸ばす

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